2025-07-22
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今日大暑 | 大暑已至 长夏未央
今日大暑
腐草为萤，桐始结花
静坐听雨，卧闻蝉鸣
芭蕉绿染窗纱
今日大暑 一年中最热的时节来了
大暑三候
一候腐草为萤——湿热交蒸，枯草发酵，萤火虫卵孵化，夜行点点“冷光”；
二候土润溽暑——土壤含水量饱和，水汽蒸腾，如地底冒火；
三候大雨时行——午后雷阵雨骤至，雨过地皮未干，又蒸出一层雾。
养生之道
“冬病夏治”正当时，艾灸、三伏贴借阳气最盛打开毛孔；
饮食“增酸减咸”，乌梅、山楂、绿豆汤生津开胃；
起居“晚睡早起”，午间小睡半小时，避最热时段劳作，以“心静自然凉”为度。
暑气盛极时
万物皆向光
瑞城宇航愿每一位员工
在这滚烫的日子里
热烈地活，扎实地闯
让每一份付出
都像盛夏的果实
饱满而坚定
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